Beratung und Coaching

Unser Angebot richtet sich an Einzelne, Paare und Familien, die sich aus unterschiedlichen Gründen Unterstützung wünschen. Ziel der Beratung ist Hilfe bei der Bewältigung von Konflikten und Krisen, beim Lösen von Problemen und beim Finden neuer Perspektiven. Hierbei kann schon ein ganz spezifisches Ziel vorliegen oder wir erarbeiten gemeinsam ein Ziel in der Beratung. Unsere Beratung leistet einen Beitrag zur Selbsthilfe und Selbstfürsorge und somit zur Förderung und Erhaltung der seelischen Gesundheit.

In unsere Beratung gehen wir davon aus, dass jeder Mensch Stärken, Ressourcen und die Expertise für sein eigenes Leben in sich trägt. Unser Ziel ist es, diese Ressourcen zu aktivieren, Blockaden aufzulösen und die Eigenverantwortlichkeit und Autonomie zu stärken. Häufig geht es darum, die Dinge zu sortieren, Komplexität zu reduzieren und gleichzeitig mehr Vielfalt von Perspektiven und Handlungsspielräumen zu eröffnen.

Wir begegnen Ihnen mit Wertschätzung und Respekt und glauben, dass es für jedes Verhalten gute Gründe gibt. Während unserer Zusammenarbeit helfen wir Ihnen, neue Denkmuster und Verhaltensweisen zu entdecken, zu visualisieren und zu erproben.

Menschen mit sozialen und familiären Problemen finden nach Bedarf bei erfahrenen Sozialpädagog*innen und/oder Psycholog*innen Unterstützung und Rat.

Welche Themen kann man bearbeiten?

  • Visionen und Ziele erarbeiten
  • Ressourcen erarbeiten und stärken
  • Unterstützung in schwierigen persönlichen Lebensphasen (z.B. Verlust einer geliebten Person, Krankheit, berufliche Neuorientierung, Paarkrisen, Familienkrisen)
  • mit den eigenen Emotionen besser in Kontakt kommen
  • Bedürfnisse erkennen und ausdrücken
  • Selbstakzeptanz, Selbstliebe
  • Organisation deiner Papiere, Unterstützung bei Formularen, Ordnen von Unterlagen

Unsere Beratung dient nicht zur Behandlung oder Diagnostik psychischer Störungen, wie es die Psychotherapie tut. Sie greift schon früher, bevor es überhaupt zu einer Störung kommt und ist somit eine präventive und unterstützende Methode.

Geeignet ist unser Angebot für alle Menschen, die an sich arbeiten wollen oder durch eine schwierige Zeit in ihrem Leben gehen, sei es persönlich, familiär oder beruflich.

Wir arbeiten vertraulich, unabhängig von Weltanschauung, Nationalität und Religionszugehörigkeit.

Alle unsere Beratungen können an unseren verschiedenen Standorten in Berlin stattfinden, aber auf Wunsch auch gern online umgesetzt werden.

Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin mit uns.

Kontaktieren Sie uns gern und informieren sich ausführlich über unser umfangreiches Beratungsangebot.

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  • Jeden Montag 10:00 - 11:00 Uhr
    14:00 – 15:00 Uhr